Vytvorte si s partnerom sex bucket list – 1. diel

Povedzme si to na rovinu: Dlhodobý vzťah sa ľahko stane nudným, a preto sme vytvorili tento prehľad všetkých vecí, ktoré by mali patriť na váš bucket list sexuálnych radovánok. Tento článok si budete chcieť uložiť do záložiek!

Najskôr si povieme, prečo by ste mali mať sexuálny bucket list. "Spestrenie sexuálneho života pomáha udržať celý váš vzťah svieži a vzrušujúci," hovorí doktorka Janet Brito, klinická psychologička a sexuálna terapeutka z Honolulu na Havaji. "Skúšanie nových vecí spôsobuje, že páry po sebe túžia."

"Napriek tomu je zmena sexuálnej rutiny niečo, čo by ste mali robiť pre seba," hovorí Brito. Pokiaľ sa vám nechce niečo skúšať, je to v pohode! Len sa uistite, že pravidelne kontrolujete svojho partnera, aby ste sa uistili, že je tiež spokojný so sexom, ktorý spolu máte.

A teraz veľké odhalenie: V našich 2 článkoch nájdete 100 (áno, 100!) vecí, ktoré by rozhodne mali patriť na váš bucket list sexuálnych aktivít. Rozdelené budú na prvý diel (tento) so 40 aktivitami, v ďalšom diele sa zoznámite so zvyšnými 60. Užite si to!

100 sexuálnych aktivít, ktoré by ste mali v živote vyskúšať

Majte sex po celom dome

Brito navrhuje preniesť sex aj mimo spálne. To zahŕňa gauč, kuchynský stôl a, no, čokoľvek iné vás napadne! Len sa uistite, že deti a/alebo spolubývajúci sú preč.

Buďte znova teenagerom

"Dobre, toto nie je nutne plnohodnotný sex, ale nájsť si miesto na parkovanie a bozkávať sa v aute ako tínedžeri môže byť super zábava," hovorí Brito. Nemáte radi ukazovanie náklonnosti na verejnosti? Tak jednoducho nechajte auto na príjazdovej ceste, zájdite na záhradu alebo do garáže.

Čítajte si navzájom erotiku

"Nájdite si tú najviac sexy erotickú poviedku alebo knihu, a prečítajte si ju nahlas, aby ste sa naladili," vysvetľuje Brito. Máte pocit, že by to mohlo byť trochu divné? To je v poriadku, aj smiech môže viesť k sexu.

Prizvite tretieho

Áno, sex v troch je veľký krok, takže než sa do toho pustíte, prečítajte si napríklad nejaké príbehy o sexe v troch a nezabudnite s partnerom prebrať základné pravidlá.

Doprajte si sex po telefóne

Áno, vidieť sa navzájom je skvelé. Ale počuť na druhom konci telefónu sexy hlas svojho partnera, ktorý vám rozpráva o všetkých tých nemravnostiach, ktoré by vám práve teraz robil? To je tiež super.

Sledujte spolu porno

Sledovanie niečoho sexuálneho môže byť perfektný spôsob, ako sa naladiť na skutočný sex. Vyberte si spoločne nejaké video alebo si každý z vás môže vybrať svoje vlastné, ktoré budete zdieľať. Potrebujete nápady? Skúste sa pozrieť, či vám nebude sympatický nejaký pornoherec alebo pornoherečka v našej kategórii o pornohviezdach.

Skúste análny sex

Áno, análne hrátky môžu byť zábava, ak ich robíte správnym spôsobom. Robte to veľmi pomaly, pripravte si veľa lubrikantu a užívajte si.

Vyskúšajte rôzne druhy lubrikantov

Keď už hovoríme o lubrikante, existuje množstvo lubrikantov: prírodné, na silikónovej báze, CBD, na čo si spomeniete. Skúste do svojho repertoáru zaradiť rôzne (každý druh vám dodá niečo iné) a uvidíte, ktorý sa vám bude páčiť najviac.

Hrajte sa so zmrzlinou

Použite zmrzlinu k teplotným hrám tak, že si naberiete plnú lyžičku a budete s ňou krúžiť okolo erotogénnych zón toho druhého. Navyše bude dobre chutiť (a vy budete vyzerať super sexy), až ju budete olizovať.

Zahrajte si role play (hranie rolí)

Je zábavné byť na chvíľu niekým iným. Spýtajte sa svojho partnera, aký druh hrania rolí by sa mu mohol páčiť, a vyberte si večer, kedy si zahráte svoje role. A nie, nemusí to byť zložité. Možno by ste mohli predstierať, že ste cudzí ľudia, ktorí sa práve stretli v bare alebo na dovolenke na pláži. Je to skutočne len na vás.

Kúpte si sexy stolnú hru

Taký herný večer, ale zmeňte ho na horúci herný večer. Neviete, akú hru vybrať? Žiadny strach. V článku 21 najhorúcejších sex hier sme zostavili pekne nadupaný zoznam sexy doskových hier, ktoré vás pekne vzrušia.

Rozdivočte sa sexom v sprche

Sex v sprche nie je taký jednoduchý, ako vyzerá, ale ak ste ochotní ho vyskúšať, môže sa vám to poriadne vyplatiť. Začnite tým, že sa pri bozkávaní pod sprchou rozpálite a nažhavíte, a až budete chcieť skončiť, môžete sa presunúť do spálne.

Vyskúšajte ASMR sex

Čo presne je ASMR sex? V skratke ide o to, že musíte nájsť zvukový alebo vizuálny spúšťač, ktorý vás vzrušuje.

Pri sexe veľmi stonajte

Vedeli ste, že stonanie pri sexe vám môže zaistiť lepší orgazmus? Keď stonáte, otvára sa vám hrdlo, spomaľuje sa dýchanie a uvoľňujú sa svaly panvového dna, čo môže viesť k úplne ohromujúcemu finále.

Venujte sa ľadovým hrám

Je to ako celý ten trik so zmrzlinou, len s kockami ľadu. A bonus? Kocky vám dávajú väčšiu kontrolu nad tým, kam tie ľadové potôčiky po koži pustíte, a je s nimi spojené oveľa menej upratovania.

Hovorte sprosto

Pokiaľ dirty talk ešte nie je súčasťou vašej rutiny, je na čase ho čo najskôr pridať. Sprosté reči vám môžu spočiatku pripadať neprirodzené, ale akonáhle sa do nich dostanete, bude všetko, čo robíte, oveľa viac sexy.

Sexujte cez webkameru

Ak ste každý inde (alebo ak ste aspoň každý v inej miestnosti), skúste partnerovi predviesť sexy show cez Skype (alebo akúkoľvek inú video aplikáciu, ktorú používate). Môžete súčasne masturbovať, striedať sa, rozprávať sa o tom, čo všetko by ste si navzájom urobili, a mnoho ďalšieho.

Vyberte si vibrátory

Priznajme si to. Používanie erotických hračiek, ako sú vibrátory, pri milovaní robí sex oveľa horúcejším. Nakúpte si jeden (alebo dva... alebo tri...) spoločne online, aby ste vyvolali očakávania, a potom ich vyskúšajte v spálni hneď, ako prídu. Alebo zájdite do obchodu, vyberte si a hupsnite na to hneď po príchode domov.

Vytiahnite nejaké kostýmy

Nie sú len na Halloween! Pokiaľ ste ešte do svojho hrania rolí nepridali sexi kostýmy, je čas to urobiť práve teraz.

Usporiadajte sexi pátraciu hru

Po celom dome schovajte lístočky, každý s nejakou sexi úlohou, napríklad "bozkávať sa jednu minútu" alebo "dať partnerovi niekoľko bozkov na krk". Odmena na konci? To už je na vás.

Kúpte si putá

Nadýchané putá predstavujú dokonalý spôsob, ako môžete s drahou polovičkou obohatiť vašu rutinu o ľahké bondage hrátky.

Urobte si zásobu kondómov s príchuťou

Ochrana je vždy kľúčová. Prečo ale nepridať na používanie kondómov tiež nejakú príchuť (doslova), aby ochrana chutila mňamózne?

Hrajte sa s horúcim voskom

Už sme sa venovali chladnej stránke hrátok s teplotou, ale čo tá horúca? V článku Pohrajte sa s teplotou alebo voskom nájdete presný návod, ako na partnera (alebo na seba) (bezpečne!) nakvapkať roztavený vosk.

Búrlivo sextujte

Posielať si správy o všetkých vzrušujúcich, sexy veciach, ktoré chcete robiť, až sa nabudúce uvidíte, je ultimátna verzia predohry.

Vyskúšajte zaviazanie očí

Použite kravatu, náhradné tričko, masku na spanie alebo investujte do skutočnej sexi pásky cez oči. Váš partner bude netrpezlivo očakávať, čo sa stane ďalej... Budete prechádzať rukami a ústami po jeho celom tele, ale nebude vedieť, čo, kedy a ako urobíte ďalej. Neskutočne vzrušujúce!

Možno sa vám začne páčiť škrtenie

Trocha (dobrovoľného!) škrtenia, dávenia a hry s dychom môže byť veľmi zábavné. Len sa uistite, že máte stanovené bezpečné slovo a vopred si stanovte hranice.

Zdieľajte svoje sexuálne fantázie

Každý ich pár má. S partnerom si môžete vymeniť svoje fantázie a potom sa rozhodnúť, či, kde a kedy ich chcete vyskúšať. Komunikácia je základ.

Majte narodeninový sex

Toto je vaša chvíľa, kedy si môžete sex urobiť ešte výnimočnejšie ako obvykle. Možno ho dokonca môžete prekvapiť tým, že do miestnosti vojdete v nejakom slušivom narodeninovom obleku.

Experimentujte s BDSM

Pokiaľ nie ste oboznámení s BSDM, na najzákladnejšej úrovni ide o skratku pre niekoľko kategórií: bondage a disciplína, dominancia a submisivita, sadizmus a masochizmus, ktoré sa odohrávajú v zóne dôvery založenej na súhlase a bez odsudzovania. To je veľa, takže ak neviete, kde začať, tu je sprievodca BDSM pre začiatočníkov.

Majte sex v každom štáte

Dajte si za cieľ, že si to rozdáte v každom štáte, ktorý navštívite. Cestovanie bude ešte o niečo zaujímavejšie!

Doprajte si ranný sex

Prevaliť sa a urobiť si to hneď ráno je úžasné. Naozaj existuje lepší spôsob, ako začať deň, ako orgazmom?

Postavte si v obývačke pevnosť

Postavte si v obývačke pevnosť, ako keď ste boli malí. Akonáhle budete hotoví, môžete to osláviť tým, že sa uvelebíte a urobíte si to vo vnútri.

Prežite tak dlhý sex, ako to len pôjde

Počuli ste niekedy o tantrickom sexe? Podporuje intimitu pomocou hlbokého dýchania, spojenia a oddialeného orgazmu. V podstate sa snažíte robiť všetko pre to, aby váš sex trval čo najdlhšie. Pokiaľ vás to zaujalo, pozrite sa na tieto tipy na tantrický sex pre začiatočníkov.

Rozdajte si to na záhrade

Máte dvor len pre seba? Rozložte si deku (alebo tiež nie) a pustite sa do toho. Bonusové body pre vás, ak máte bazén.

Kúpte si análne kolíky

Ak ste ešte nikdy nevyskúšali análny kolík, teraz je ten správny čas. Keď to neskúsite, nikdy sa nedozviete, či sa vám to páči! Mrknite sa s partnerom na internet a zistite, ktorý druh by sa vám obom mohol páčiť. Verte nám - existuje veľa možností.

Dilda, dilda a ešte raz dilda

Doplňte svoju zásobu erotických pomôcok o nejaké dildá (pretože prečo nie?) a dobre ich využite.

Užívajte si sex pri krbe

Zapálenie ohňa v krbe rozhodne navodí tú správnu náladu. Bude to ešte romantickejšie, keď k tomu pridáte aj víno a sexi pyžamo. Nemáte krb? Nájdite si na Youtube video s plápolajúcim a praskajúcim krbom, zapnite kúrenie a snažte sa veriť, že je reálny.

Majte sex na práčke

Uistite sa, že je práčka zapnutá, aby ste cítili všetky vibrácie.

Vytiahnite šľahačku

Nakreslite na seba vzory pomocou fľaštičky so sprejom. Potom príde tá zábavná časť: všetko to zjedzte!

Urobte sexy show

Posaďte svoju drahú polovičku na stoličke a ponúknite jej tanec na kolenách. Akonáhle skončíte, budete jeden z druhého celí preč.

Na pokračovanie tohto článku sa môžete tešiť už v utorok 15. novembra na našej sex zoznamke Flirtkontakt.sk!

[Lil]