10 signálov, ktoré môžu naznačovať, že ste bisexuál

Nálepky môžu byť užitočné... ale aj mätúce, najmä keď sa snažíte identifikovať niečo tak osobné, ako je vaša sexualita. Samozrejme, že pre niektorých ľudí môže byť bisexualita rovnako samozrejmá ako to, že sú znamením Ryby alebo že majú hnedé vlasy. Pre iných je to ale trochu zložitejšie, najmä preto, že spôsob, akým prežívate príťažlivosť – a kto vás priťahuje – sa môže v čase vyvíjať.

"Sexualita sa môže v priebehu života meniť," hovorí doktorka Wendasha Jenkins Hall, sexuálna pedagogička a výskumníčka z Atlanty v štáte Georgia. "Človek, ktorý sa predtým považoval za heterosexuála, môže po štyridsiatke zistiť, že ho sexuálne priťahuje iné pohlavie." Podobne sa môžete identifikovať ako gay, lesba alebo pansexuál, než sa rozhodnete, že vám najlepšie vyhovuje označenie bisexuál.

Nakoniec neexistuje žiadny správny alebo zlý spôsob, ako byť bisexuálny - pre rôznych ľudí to môže vyzerať rôzne. Ak si však kladiete otázku „Som bisexuál?“, prinášame vám niekoľko vecí, ktoré by ste mali mať na pamäti, keď budete skúmať svoju vlastnú sexualitu.

Čo to znamená byť bisexuálny?

Panuje mylná predstava, že bisexualita znamená príťažlivosť iba k mužom a ženám. Ľudia, ktorí sú bisexuálni, sú však určite schopní prežívať romantickú a/alebo sexuálnu príťažlivosť k ľuďom všetkých pohlavných identít. Stručne povedané, Hall definuje bisexualitu ako "sexuálnu a/alebo romantickú príťažlivosť k ľuďom rovnakého pohlavia a ľuďom, ktorí majú iné pohlavie ako vy".

S tým korešponduje aj GLAAD Media Reference Guide, slovník napísaný a editovaný vedúcimi predstaviteľmi LGBTQ+ organizácií z celých Spojených štátov: "Slovo 'bi' v slove bisexuálne označuje pohlavie rovnaké aj odlišné od vlastného pohlavia," uvádza sa v najnovšom vydaní referenčného sprievodcu, ktoré vyšlo v roku 2022. Bisexuálna osoba tiež nemusí nutne prežívať príťažlivosť k rôznym pohlaviam "v rovnakom čase, rovnakým spôsobom alebo v rovnakej miere", ako uvádza slovník.

"Nakoniec každý človek môže svoju bisexualitu vnímať a definovať inak," hovorí Jesse Kahn, sexuálna terapeutka z New Yorku. Dodáva, že najdôležitejšie je pochopiť, čo pre vás znamená a prečo vás toto označenie najpresnejšie vystihuje.

Aké sú niektoré náznaky toho, že môžete byť bisexuál?

Aj keď je pravda, že to, čo znamená byť bisexuálny, sa líši od človeka k človeku, a to, na čom najviac záleží, je vaša vlastná definícia, tu prinášame zoznam niekoľkých bežných náznakov, že označenie bisexuál môže byť pre vás to pravé:

Priťahuje vás viac ako jedno pohlavie

"Priťahujú vás ľudia viac pohlaví? Fantazírujete o sexuálnych vzťahoch s rôznymi ľuďmi bez ohľadu na ich pohlavie? Keď si predstavujete svojho budúceho partnera, predstavujete si konkrétne pohlavie, alebo tomu tak nie je? Ak ste na niektorú z týchto otázok odpovedali kladne, môžete byť bisexuálny ," hovorí Kahn. Pocit romantickej alebo sexuálnej príťažlivosti – alebo oboch – voči ľuďom vlastného i cudzieho pohlavia je pomerne jasnou známkou toho, že nie ste úplne heterosexuálni.

V minulosti ste mali niekoľko "intenzívnych priateľstiev"

Nie je to univerzálna skúsenosť, ale Kahn vysvetľuje, že mnoho bisexuálnych ľudí zažíva počas dospievania intímne, mätúce priateľstvo, ktoré môže byť pri spätnom pohľade známkou kvitnúcej queer túžby. Pocítili ste niekedy túžbu bozkávať sa so svojim najlepším kamarátom alebo najlepšou kamarátkou? Alebo ste cítili žiarlivosť, keď blízky priateľ vstúpil do nového vzťahu?

"Vzhľadom na to, že žijeme v heteronormatívnej spoločnosti, môže byť ťažké pochopiť tieto intenzívne pocity, ktoré máte voči priateľom rovnakého pohlavia, keď nemáte jazyk alebo kontext, aby ste ich pochopili," hovorí Kahn. Vzhľadom na intenzitu intimity môže byť ťažké definovať, čo sú tieto priateľstvá zač, ale môže to byť znamenie, že vaše city sú viac ako platonické.

"Vždy som mala neuveriteľne intímne, závislé, romantické a nejasné sexuálne vzťahy so svojimi najlepšími kamarátkami, keď som vyrastala," hovorí 33-ročná Brittany. "Keď sa na to pozerám spätne, bolo to určite preto, že som do nich bola zamilovaná."

Ste zmätení svojou príťažlivosťou a túžbou

Bisexuáli môžu pociťovať veľký zmätok ohľadom svojej sexuality, pretože časť ich príťažlivosti je spoločnosťou prijímaná a podporovaná, zatiaľ čo druhá časť toľko nie, vysvetľuje Kahn. "Navonok sa môže zdať, že vám nič 'nechýba', ale to, že môžete stelesňovať len časť svojej identity, môže prirodzene viesť k mnohým vnútorným konfliktom," dodáva.

Máte v bruchu motýle, keď s vami flirtujú ľudia všetkých pohlaví

Iste, väčšina ľudí má rada, keď im niekto skladá komplimenty, ale pristihli ste sa niekedy, že sa červenáte z milých a koketných slov, ktoré s vami zdieľajú ľudia všetkých možných pohlavných identít? "Tešiť sa z príťažlivosti druhých, bez ohľadu na ich pohlavie, môže byť známkou toho, že ste bisexuálni," hovorí Kahn.

Dokážete si predstaviť sami seba vo vzťahu s niekým rovnakého pohlavia

"Ďalším potenciálnym znamením, že môžete byť bisexuálny alebo aspoň nie heterosexuálny, je, ak si pri pozorovaní ľudí vo svojom okolí, ktorí sú vo vzťahoch s rovnakým alebo iným pohlavím, ktoré nezodpovedajú tradičnej cis heteronormatívnej predstave o vzťahoch, dokážete predstaviť sami seba v rovnakom druhu partnerstva," hovorí rodinná a párová terapeutka Natasha Camille. "Pre ľudí je to často jeden z prvých náznakov."

V prípade mnohých Camilliných klientov si to o sebe často uvedomí počas svojho prvého heteronormatívneho vzťahu. Vďaka týmto vzťahom sa ľudia o sebe dozvedia viac, pochopia, aké to je, keď ich partner priťahuje, a môžu začať zisťovať, že rovnaký pocit cítia aj k ľuďom, ktorí sú iného pohlavia ako ich partner, či už je to niekto rovnakého pohlavia, niekto nebinárne alebo niekto, kto sa neidentifikuje so žiadnym pohlavím.

Vcítite sa do príbehu coming outu nejakej celebrity

"Je nesmierne silné vidieť niekoho, ku komu vzhliadate, či už je to celebrita alebo iná verejne známa osoba, ako sa otvára svojej sexualite alebo sa zveruje svojim fanúšikom, že je súčasťou queer komunity," hovorí Camille. "Predovšetkým to ukazuje, že je v poriadku cítiť sa tak, ako sa cítite, a hlbšie premýšľať o svojej príťažlivosti," dodáva. "A pre niektorých ľudí to môže vyzerať tak, že si uvedomí, že nie sú heterosexuáli, a tak sa teraz cítia pohodlnejšie, keď to môžu skúmať."

Vždy ste sa cítili inak

Možno to znie ako klišé, ale je to pravda! "Mať vnútorný pocit, že je na vás niečo iné, je bežná skúsenosť všetkých druhov queer a trans ľudí," hovorí Camille. Prečo? "V dobrom aj zlom, žijeme v spoločnosti, kde sme indoktrinovaní, aké je 'správne' byť určitého pohlavia - ako sa obliekať, ako hovoriť, v akých vzťahoch byť," vysvetľuje. Keď ľudia vyrastajú, môžu byť svedkami tohto dominantného naratívu – chlapci sa párujú s dievčatami a naopak – a môžu mať vnútorné reakcie typu „Toto mi nepripadá ako jediná možnosť pre mňa“. "Cítia, že sú iní, ale ešte nemajú slová, ktorými by svoju identitu vysvetlili," dodáva.

"Mala som si uvedomiť, že som bisexuálna, keď v škole bolo jedno dievča, s ktorým som sa sotva mohla baviť, pretože bola taká dokonalá," hovorí 34-ročná Hana. "Keď sa na to pozriem spätne, bola som prvýkrát zamilovaná."

Máte pocit, že vaše súčasné sexuálne skúsenosti plne nevystihujú vaše záujmy

"U mnohých ľudí môže existovať rozpor medzi tým, ako prežívajú potešenie vo svojom tele, a tým, čo si myslia, že je pre nich v poriadku skúmať," hovorí Camille. "Je to preto, že ľudia sú naučení venovať menej pozornosti tomu, čo sa pre nich deje na individuálnej úrovni, a kladú väčší dôraz na to, čo spoločnosť považuje za vhodné na ich skúmanie," dodáva.

Z tohto dôvodu sa mnoho queer ľudí môže cítiť sexuálne nevyrovnane, pretože nemajú sexuálne zážitky, ktoré by akoby vystihovali plnosť ich záujmov. "Takže ak sa niekto identifikuje ako žena a sexuálne sa dostáva do seba, môže mať pri styku s opačným pohlavím paralelnú skúsenosť s prejavmi príťažlivosti pre rovnaké pohlavie alebo s otázkou, aké by to bolo, keby sa pri zoznamovaní s inými ženami alebo nebinárnymi ľuďmi intímne s niekým zblížila," dodáva.

Cítite sa priťahovaní queer dejovými líniami

Či už sa jedná o filmy, televíziu, knihy, hudobné klipy alebo porno, ak zistíte, že vás spájajú queer postavy alebo príbehy... no, môže to niečo znamenať. "Filmy, ku ktorým tiahnete, sú dobrým ukazovateľom toho, aké príbehy podľa vás vypovedajú o vašej skúsenosti," hovorí Gabrielle Alexa Noel, bisexuálna spisovateľka a zakladateľka Bi Girls Clubu.

"Uvedomila som si, že som bisexuálka, keď som sa prvýkrát pozerala na Herkula," hovorí dvadsaťšesťročná Sarah a dodáva, že ikonická Megara bola "celá sexuálne prebudená sama o sebe".

A aj keď porno, ktoré sa vám páči, nemusí vždy odrážať druh sexu, ktorý máte radi (alebo by ste chceli mať), môže vám pomôcť preskúmať vašu sexualitu a túžby. "Porno mi rozhodne pomohlo pochopiť moju sexualitu," poznamenáva Noel.

Veľa premýšľate o tom, či ste bisexuálni

Noel navrhuje, aby ste sa v určitom okamihu sami seba spýtali, prečo googlujete otázky typu: "Som bisexuálny?". Pamätajte, že nemusíte dokazovať svoju sexualitu sebe ani nikomu inému prostredníctvom sexuálnych alebo romantických interakcií. V skutočnosti môžete byť bisexuálni, aj keď vám žiadna z vyššie uvedených skúseností nič nehovorí.

"Je to naozaj na každom jednotlivcovi," hovorí Joe Kort, terapeut špecializujúci sa na sexuálnu identitu a klinický riaditeľ Centra pre vzťahy a sexuálne zdravie v Royal Oak v Michigane. "Musíte sa opýtať: 'Čo pre mňa bisexualita znamená?'"

V prípade, že máte podozrenie, že ste bisexuálni, nemusíte panikáriť. V nadväzujúcom článku vám poradíme, čo robiť, keď zistíte, že ste bisexuál, aby ste sa vyhli vnútornému konfliktu a dokázali túto novú situáciu ustáť čo najlepšie. A pretože mýty o bisexuáloch sú stále rozšírené, zameriame sa aj na ne. Je tak na čo sa tešiť. Sledujte našu kategóriu Zo sveta sexu.

[Lil]